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Mit Lilly drinnen: 

Wir treffen uns in meiner Praxis. Der Raum ist gemütlich eingerichtet und lässt sich schnell in eine Arbeitsatmosphäre umwandeln.

• Ideal als geschützter Raum für Ruhe und gleichzeitig mit dem Potential für eine intensive Auseinandersetzung mit Ihren Themen.
• Ein Raum, den man im Anschluss verlässt und das Besprochene auch da lassen kann.

Die Praxis befindet sich in Berlin-Friedrichshain in der Kochhannstr. 19 und ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen (Ringbahn:S-Landsberger Allee, Tram M10), Parkplätze befinden sich vor der Tür und wechseln häufig.

Mit Lilly draußen:

Die Sitzung muss aber keine „Sitz“-ung sein, schon die Griechen hatten den Mehrwert einer Zusammenführung von Körper und Geist erkannt. Und daher biete ich Ihnen an, die Sitzung als Spaziergang durchzuführen.

• Ihre Gedanken kommen mit jedem Schritt mehr in Bewegung, Ihre Worte und Gefühle bekommen mehr Raum und wir können Ihren Körper bewusst zur Unterstützung mit in diesen Prozess holen.
• … oder aber Sie schlagen einfach „Zwei Fliegen mit einer Klappe“ und haben die nötige sportliche Bewegung pro Tag gleich mit erledigt.

Natürlich können wir uns  (je nach Jahreszeit) auch einfach auf eine Parkbank oder eine Picknickdecke setzen und den weiten Raum mit Himmel, Berliner Luft und Vogelgezwitscher als Unterstützung nutzen.

Mit Lilly zu Hause (Zoom):

Ihr zu Hause ist Ihr Refugium, es gibt Ihnen Sicherheit und Schutz. Hier sind Sie ganz SIE!

Oder aber Sie sind nicht in Berlin oder haben wenig Zeit:

• sich "Online" zu treffen kann flexibel Distanzen überwinden (oder auch notwendige (Corona) Distanz bewahren)
• und Ihre zeitlichen Ressourcen schonen.

Ich biete unterschiedliche Sitzungsdauern an.

Wie lange?
In Regel dauert eine Sitzung 60 oder 90 Minuten.
Bei Supervisionen für Teams 90 - 120 Minuten.

Wie oft?
Das hängt von der Zielsetzung ab. Manchmal genügt bereits eine Sitzung, aber aus meiner Erfahrung sind es ca.  5-8 Termine.

Stichwort: "Psychohygiene".
Immer öfter werden regelmäßig stattfindende Sitzungen zur Reflektion des eigenen Handels in Anspruch genommen, als Basis für die persönliche Entwicklung.

Die Abstände zwischen den Gesprächen können wöchentlich oder 14-tägig sein, aber auch monatlich, je nach Prozess und Ihren zeitlichen Ressourcen. Die optimale Länge und Dauer ermitteln wir gemeinsam im ersten Termin.

Wie teuer?
Bitte beachten Sie, dass die Kosten nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden können. Es ist aber zumeist möglich, die Kosten steuerlich geltend zu machen.

Erstgespräch: kostenlos bei ca. 15-20 min

*Lillys-Unterstützungs-Spezial:
Befinden Sie sich im Studium oder sind Sie auf Arbeitssuche oder im Erziehungsurlaub und müssen so Ihre Taler dreimal rumdrehen…, sprechen Sie mich an und wir schauen gemeinsam, wie Sie dennoch durch Beratung Ihr psychisches Wohlbefinden wiedererlangen oder durch Coaching Ihre Entwicklung in Bewegung bringen können.

Lilly S.O.S.(per Telefon) innerhalb von 24h:
Manchmal rutscht man schnell wieder in sein bekanntes Muster, bemerkt es, aber schafft es nicht alleine, dieses zu unterbrechen. Oder es steht ein wichtiger Termin vor der Tür und die Aufregung oder Unsicherheit überkommt Sie…. Für solche Situationen biete ich ein/e 30-minütiges S.O.S Coaching/ Beratung an, so dass Sie schneller das Muster unterbrechen und zuversichtlich in den Termin gehen können.
Kosten: 50 Euro / 30min
Telefon: 0151.62 78 63 10

Coaching für "frische" Führungskräfte
Da ein höheres Einkommen angenommen wird, ist der Preis in Regel höher.
So die Theorie, da die Praxis aber anders aussehen kann, entfällt hier eine Preisnennung.
Auch ist der Preis für Unternehmen als Auftraggeber ein anderer.
Daher, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. Sie mich und ich unterbreite Ihnen ein Angebot.

Coaching für Teams:
Die Kosten kann ich erst ermitteln, wenn ich Anliegen kenne, daher rufen Sie gerne an und ich erstelle Ihnen im Anschluss ein Kostenangebot.