Ich coache Einzelpersonen im beruflichen und im privaten Kontext und frische Führungskräfte und Teams.
Ich unterstütze dabei, Entwicklungsthemen zu identifizieren, zu konkretisieren und „ins Leben zu bringen“ oder Probleme und alte Muster zu überwinden.
Das Ziel: Unterstützung bei Ihrer Entwicklung und Lösungsfindung zu Ihren Themen.
Ich unterstütze Sie, Ihre kleinen und größeren Ziele zu erreichen, durch innere Klarheit und einen Fahrplan.
So dass Sie sich und Ihre Themen besser kennen und Ihre Ziele bewusster umsetzen können und dadurch IHR Leben in IHREN Händen halten und führen können.
Wie geschieht das?
Ganz klar, jeder hat ein persönliches Päckchen, dass er/ sie mitbringt und das hat auch seine Berechtigung, denn es hat Sie bis hierhergebracht.
Aber Coaching ist keine Therapie! Bei einem Coaching startet der Fokus auf dem „hier und jetzt“ mit dem Blick in der Zukunft und auf die Entwicklung.
Gemeinsam schauen wir, was Sie aus dem Päckchen mitnehmen oder lieber zurücklassen möchten und was Sie brauchen, um gut und sicher loszulaufen, damit Sie Ihren persönlichen Rahmen selbst erweitern können.
So schauen wir, wo Sie aktuell stehen (oft auch wie und mit wem) und bearbeiten gemeinsam, wo Sie hinwollen.
Wir verwandeln die oft übergroßen Lebensziele in erreichbare Teilziele, indem ich Sie unterstütze, kleinere und realisierbare Schritten auszuwählen und umzusetzen.
Kurz, wenn Sie möchten, dass Sie in Bewegung kommen und dabei ein wenig Mut einplanen, sich noch besser kennen zu lernen, dann sind Sie bei mir genau richtig!
Hier gibt es
Coaching für Du und Ich
Coaching ist das Richtige für Sie, wenn Sie …
- Ihre Ziele finden oder überprüfen und umsetzen möchten
- etwas in Ihrem Leben privat oder im Beruf verändern möchten
- neugierig auf sich sind und Lust haben, mehr über sich und Ihre Stärken zu erfahren
- in die nächste Karrierestufe möchten und sich noch unsicher fühlen, dem gewachsen zu sein
- wenn Sie eine Idee haben, aber Unterstützung in der Umsetzung benötigen
- Etwas im Job oder in der Partnerschaft nicht mehr stimmt und Klarheit suchen
- gefühlt zwischen „verschiedenen Stühlen sitzen“ und nicht wissen, für welchen er/sie sich entscheiden sollen.
Meine Schwerpunkte und Themen:
- Burnout
- Resilienz
- Zufriedenheit im Job & Familie
- Selbstverwirklichung & Familie
- Neuorientierung & Planung (im Job, Familie)
- Belastung & oder Überforderung im Arbeitsumfeld
- Identifizierung und Nutzbarmachung von Ressourcen und Stärken
- Umgang mit Konflikten (Arbeitsplatz, Familie)
- Grenzen setzen & Fokussierung
Coaching für frische Führungskräfte
Ich unterstütze und begleite „frische“ Führungskräfte in ihrer neuen Rolle gut anzukommen und in dieser sicher und kompetent zu wachsen.
Gemeinsam arbeiten wir an Ihren Entwicklungsfeldern. Bei mir dürfen Sie Unsicherheiten und Herausforderungen vertraulich und im geschützten Rahmen wahrnehmen und aussprechen.
Sie sind bei mir richtig, wenn:
- Sie sind in der Karriereleiter aufgestiegen sind und sich sicherer in Ihrer neuen Rolle fühlen möchten?
- Sie Ihre Kompetenzen als Chef weiter ausbauen und Ihr Unternehmen oder Ihre Abteilung mit motivierten Mitarbeitenden sicher in die Zukunft führen möchten (New-Leadership).
Meine Schwerpunkte und Themen:
- Rollenklärung & Selbstwirksamkeit - Was ist meine Aufgabe?
- Führungsstil - Welcher Typ Chef bin ich, will ich sein?
- Konfliktmanagement - Verhalten und Kompetenzen für Konfliktsituationen
- Burnout Prophylaxe - Führen und Erholung
Coaching für Teams
Aufgrund meiner jahrelangen Tätigkeit als Projektleitung im Marketing und in der Marktforschung in der Wirtschaft, bin ich sehr erfahren im Umgang mit Teams und Führungskräften und im Umgang mit Herausforderungen und Chancen von unterschiedlichen Bedarfen und Zielen.
Bei Coachings von Teams können die Aufträge und Ziele ganz unterschiedlich sein.
zum Beispiel:
- Verbesserung des Arbeitsklimas
- zur Teambildung und Weiterentwicklung
- zur Klärung ihrer Rollen und Aufgabenverteilungen
- Verbesserung der Kommunikation
- Lösung von Konflikten
- Stärkung der Selbstwirksamkeit des beruflichen Handels
Meine zusätzlichen Stärken:
- bei Bedarf strategische Beratung
- Durchführung von Workshops
- Unterstützung bei der Projektentwicklung & Umsetzung
- Unterstützung bei Konzept- & Innovationsentwicklung
Haben Sie Themen? Ideen für Ihr Team?